Als je tot het besef bent gekomen dat je je hebt gedragen als een gekke ex-vriend, maar je wilt haar nog steeds terug, dan heb je een kans om de zaken nu om te draaien en haar terug te krijgen.
Hier zijn 11 tips om je te helpen kalmeren, opnieuw te focussen en haar vervolgens opnieuw aan te trekken op een manier die werkt:
1.Begrijp dat de meeste mensen zich vreemd gedragen wanneer ze worden gedumpt door iemand van wie ze houden
Sommige mensen zullen zeggen: "Oh, geef het tijd" of: "Verbreek het contact. Wees sterk. Uiteindelijk kom je er wel overheen, "omdat ze nog nooit echt een serieuze breuk hebben meegemaakt, of omdat het ze echt niet veel kan schelen wat je doormaakt.
Maar als ze werden gedumpt door iemand van wie ze echt hielden, zou het een ander verhaal zijn.
Plotseling zouden ze merken dat ze zich vreemd gedroegen vanwege de schok dat ze werden gedumpt door iemand van wie ze hielden.
Echtscheiding of uiteenvallen wordt zelfs vermeld als de op een na grootste stressvolle gebeurtenis in het leven die een persoon kan doormaken, waarbij de dood van een geliefde op de eerste plaats komt.
Het is dus begrijpelijk dat een persoon een beetje gek kan worden na een breuk.
Bovendien, volgens Helen Fisher, Ph.D., een biologische antropoloog aan de Rutgers University, gaat het lichaam zich terugtrekken na een breuk.
In wezen is het vergelijkbaar met de ontwenningsverschijnselen die worden ervaren bij het herstellen van drugsverslavingen zoals nicotine of cocaïne.
Het is de terugtrekking uit de drug die hun ideale partner was en de liefde die ze aanboden.
Dit verklaart hoe een man zich uiteindelijk als een gekke vriend kan gedragen als hij wordt achtergelaten.
Toch zit er een evolutionaire reden achter.
Het is de manier van de natuur om het paringssucces te vergroten.
Als de hersenen eenvoudig een breuk zouden accepteren zonder poespas, zou het menselijk ras al eeuwen geleden zijn verdwenen.
Volgens Fisher: "Het brein is ontworpen om te proberen deze persoon terug te winnen."
Dus sla jezelf niet voor de gek omdat je je gedraagt als een gekke ex-vriend sinds je breuk.
Je brein doet eigenlijk wat het moet doen (d.w.z. je motiveren om haar terug te krijgen).
2.Vergeef jezelf dat je je karakterloos gedraagt
Dit is erg belangrijk, want als u dit niet doet, kan dit leiden tot de volgende problemen:
- Je overtuigt jezelf ervan dat je je ex-vriendin niet meer waard bent, dus geef je het idee op om haar terug te krijgen.Je brengt dan mogelijk vele jaren door met het missen van haar en hebt er spijt van dat je nooit de kans hebt genomen.
- Je begint je zorgen te maken dat je een gek persoon bent en dat geen enkele andere vrouw zich tot je aangetrokken zal voelen.Je handelt en gedraagt je dan op onaantrekkelijke manieren (bijv. onzeker, verlegen, jezelf naar beneden halen tijdens een gesprek) in de buurt van andere vrouwen, wat hen afschrikt en bewijst dat je gelijk hebt (dat wil zeggen dat vrouwen zich niet meer tot je aangetrokken voelen).
- Als je met je ex omgaat, stoot je haar uiteindelijk nog meer af, omdat je probeert het goed te maken door je herhaaldelijk te verontschuldigen, tegen haar op te zuigen, of extra aardig en meegaand te zijn, zelfs als ze het niet verdient (ze is bijv. onbeleefd, onredelijk, respectloos zijn). Ze voelt zich dan niet gemotiveerd om je nog een kans te geven.
3.Weet dat je haar niet zult verliezen als je weet hoe je haar opnieuw kunt aantrekken
Re-attractie verandert alles.
Het zorgt ervoor dat een vrouw een man wil vergeven en maakt verzoening mogelijk.
Aan de andere kant, hoeveel een man zich verontschuldigt, of zijn liefde voor haar verklaart, maakt voor een vrouw niet uit als ze zich niet tot hem aangetrokken voelt.
Dit is waarom je je absoluut moet concentreren op het eerst weer aangetrokken voelen tot je ex-vriendin, zodat ze je wil vergeven dat je een gekke ex-vriend bent en de relatie nog een kans wil geven.
Aantrekkingskracht staat voorop en daarna vloeit al het andere vanzelf.
Dus, de volgende keer dat je met haar communiceert, vraag jezelf dan af:
- Zeg en doe ik dingen waardoor ze zich tot mij aangetrokken voelt (bijv. humor gebruiken die haar echt aan het lachen maakt, emotioneel mannelijk zijn zodat ze zich meisjesachtig kan voelen in vergelijking met mij, flirten zodat er een seksuele vonk is), of gedraag ik me op een manier die haar eraan herinnert waarom ze het in eerste instantie met me heeft uitgemaakt (bijv. onzekerheid en twijfel aan zichzelf tonen, te aardig en beleefd zijn, zelfs als ze me slecht behandelt, nerveus zijn)?
- Als ik met haar praat, geef ik haar dan het gevoel dat ze sexy en begeerlijk is in mijn ogen, of geef ik haar het gevoel dat ze een neutrale vriend is, of erger nog, uitgeschakeld?
- Ben ik in staat om haar te laten genieten van het feit dat ik me tot haar aangetrokken voel en me ook aangetrokken voel, of voelt ze zich geïrriteerd omdat het duidelijk is dat de gevoelens niet wederzijds zijn (d.w.z. ik voel me meer aangetrokken dan haar) en ik' heb je dat nooit kunnen verbeteren?
Ben ik zelfverzekerd en emotioneel sterk om haar heen, ongeacht hoe weinig interesse ze in mij toont, of word ik onzeker en onzeker van mezelf als ze niet duidelijk maakt dat ze weer bij elkaar wil komen?
Hoe meer je haar aangetrokken voelt, hoe kleiner de kans dat je haar kwijtraakt.
4.Communiceer opnieuw met haar, creëer een vonk van aantrekkingskracht, vertel haar dat je de breuk accepteert en zorg er dan voor dat ze ermee instemt om gewoon vrienden te zijn
Een vrouw zal daar eerder mee instemmen als ze zich weer aangetrokken voelt, omdat ze geen fout wil maken en er later spijt van krijgt (d.w.z. ze besluit verder te gaan en vindt nooit een andere man die haar het gevoel kan geven dat ze zich aangetrokken voelt tot de manier waarop haar ex kan).
Daarom moet je ervoor zorgen dat je handelt, praat, je gedraagt en haar behandelt op een manier die haar opwindt in plaats van uitschakelt.
Bijvoorbeeld: een man zal de aantrekkingskracht van een ex-vrouw verpesten voordat hij probeert haar ertoe te brengen vrienden te worden, door ...
- Extra aardig en meegaand zijn in de hoop dat haar zin krijgen haar gelukkig zal maken en daardoor meer openstaat om weer vrienden te zijn.
- Haar op een neutrale manier behandelen zodat ze geen vonk meer bij hem voelt.
- Het accepteren van alle aandacht die ze hem wil geven (ze zegt bijvoorbeeld dat hij haar één keer per week mag sms'en, hij moet toestemming vragen via sms voordat hij haar kan bellen) en haar macht over hem te geven (wat ze niet wil ) als resultaat.
Dan, nadat hij heeft voorgesteld dat ze vrienden blijven, verpest hij haar gevoelens van aantrekkingskracht door...
- Wachten op haar om het ex-terugproces te leiden, in plaats van mans genoeg te zijn om de leiding te nemen en het te laten gebeuren.
- Omdat ze te voorspelbaar en voor de hand liggend is, voelt ze zich niet gemotiveerd om te proberen indruk op hem te maken om zijn interesse te behouden.Ze gaat ervan uit dat hij alles wat ze voorschotelt zal accepteren om een kans te hebben om bij haar te zijn.
- Omdat ze bang is om speels met haar te plagen en te flirten om seksuele spanning tussen hen te creëren, gaat ze ervan uit dat hij niet langer geïnteresseerd is.Als gevolg hiervan belandt hij in de friendzone terwijl zij andere mannen aansluit en dateert.
5.Laat haar weten dat ze welkom is om als vriendin contact met je op te nemen en geef haar dan een week de ruimte
Als je dat doet nadat je haar opnieuw hebt aangetrokken, verandert automatisch haar perceptie van jou.
Ten eerste bewijst het dat je niet langer een gekke of behoeftige ex-vriend bent.
Je bent dat voorbij en bent nu een veel emotioneler volwassen en evenwichtige man, dus ze hoeft zich niet meer bedreigd of geïrriteerd te voelen.
Bovendien, omdat ze zich weer tot je aangetrokken voelt en je haar niet pusht voor een relatie, begint ze zich weer tot je aangetrokken te voelen.
Ze is bang om weg te lopen en heeft er later spijt van.
Als gevolg hiervan zal ze eerder contact met je opnemen om 'hallo' te zeggen en te kijken wat er vanaf dat moment gebeurt (d.w.z. ga je door met het opnieuw opwekken van haar gevoelens, of zal ze beseffen dat ze de juiste beslissing heeft genomen om uit elkaar te gaan).
Natuurlijk kan ze ook wachten tot je weer contact met haar opneemt (bijvoorbeeld omdat ze het je niet gemakkelijk wil maken om haar terug te krijgen, ze is bang dat je haar nu zou afwijzen).
Daarom is het belangrijk om haar niet te veel ruimte te geven.
Tot een week is prima.
Maar meer dan dat en je loopt het risico dat ze aanneemt dat je verder bent gegaan, dus ze gaat met een andere man in zee om zichzelf beter te laten voelen.
Het maakt niet uit wat ze op dit moment doet (bijvoorbeeld plezier maken met andere mensen, uitgaan).
Het gaat erom wat je doet.
Je moet haar bewijzen (zonder woorden te gebruiken) dat je niet langer een gekke ex-vriend bent en de beste manier om haar dat te laten zien is via je sociale media-pagina's.
Bijvoorbeeld: als ze ziet dat je plezier hebt met andere mensen en van het leven geniet (bijvoorbeeld naar feestjes, clubs en bars gaan, een nieuwe hobby of interesse nastreven, lid worden van een meetup-groep bij jou in de buurt), zal het gemakkelijker voor haar zijn om te accepteren dat je niet meer zo geobsedeerd bent door haar en de breuk.
Dus richt je aandacht van haar af en gebruik je tijd effectief om je sociale media bij te werken met foto's van jou die er gelukkig en ontspannen uitziet en plezier heeft met andere mensen.
Belangrijk: het moeten foto's zijn van jou met andere mensen en niet alleen, ongeacht hoe aantrekkelijk je er alleen uitziet op een foto.
Alleen als ze ziet dat je met andere mensen omgaat, zal ze haar waakzaamheid een beetje kunnen verslappen (d.w.z. omdat ze kan zien dat je niet meer geobsedeerd bent door haar).
Ze voelt zich dan meer op haar gemak wanneer ze met je omgaat (d.w.z. omdat ze zich geen zorgen maakt dat je gek doet), waardoor het gemakkelijker wordt om haar opnieuw aan te trekken en haar terug te krijgen.
7.Gebruik de tijd uit elkaar om je vermogen om haar seksuele en romantische aantrekkingskracht voor je te laten voelen te vergroten
Bijvoorbeeld: Enkele van de manieren waarop u dat kunt doen zijn...
- Je zelfvertrouwen behouden wanneer ze je onzeker probeert te maken door je te plagen, afstandelijk te doen of te zeggen dat je elke kans die je met haar had gehad hebt verpest door zo gek te doen na de breuk.
- Je emoties onder controle houden als ze humeurig, boos of gesloten is.
- Aantrekkingstechnieken gebruiken die natuurlijk zijn en werken met bijna alle vrouwen, zelfs exen (bijv. Haar laten lachen en glimlachen, haar plagen, speels en flirterig zijn) om ervoor te zorgen dat ze je wil vergeven dat je je als een gekke ex-vriend hebt gedragen en geld wilt uitgeven meer tijd met jou.
- Begrijpend dat vrouwen de voorkeur geven aan een goede man die een beetje een uitdaging is, in plaats van een man die te gemakkelijk en wanhopig is.Breng dat begrip vervolgens in daden (bijvoorbeeld door haar niet altijd haar zin te geven, liefdevol maar assertief tegen haar op te komen wanneer ze de baas probeert te zijn, speels nee zeggen tegen sommige van haar verzoeken, in plaats van altijd zo te zijn). aangenaam).
Dit zijn slechts enkele van de manieren waarop je een level omhoog kunt gaan om je ex weer seksuele en romantische aantrekkingskracht voor je te laten voelen.
8.Bereid u voor om een aantrekkelijkere communicatiestijl te gebruiken
Bijvoorbeeld: sommige dingen die een man zou kunnen zeggen, die onaantrekkelijk zouden zijn en een ex-vriendin wegduwen, zijn...
- Niet luisteren en over haar praten om zijn punt duidelijk te maken of haar naar reden te laten luisteren.Dit zorgt ervoor dat ze zich gepest, ongehoord en zelfs geïntimideerd door hem voelt.
- Haar persoonlijke ruimte niet respecteren en "in her face" worden tijdens interacties.Daardoor voelt ze zich bedreigd.
- Te serieus zijn en altijd de relatie willen bespreken, wat hij verkeerd heeft gedaan en wat er nodig is om de relatie weer op de rails te krijgen.Ze krijgt dan het gevoel dat het allemaal om hem gaat en wat hij wil (d.w.z. haar gevoelens zijn niet relevant of onbelangrijk voor hem).
Aan de andere kant zijn een paar voorbeelden van een man die een aantrekkelijke communicatiestijl gebruikt ...
- Hij gebruikt humor om de spanning tussen hem en zijn ex-vriendin te verminderen en richt zich op het plezierig en ontspannen maken van gesprekken.
- Hij luistert naar haar zonder boos, defensief of overstuur te worden.
- Hij is kalm, ontspannen en charmant, ongeacht wat ze zegt of doet tijdens interacties met elkaar (ze is bijvoorbeeld defensief, gesloten, beschuldigt hem ervan gek te zijn, staat erop dat ze hem nooit meer een kans zal geven).
- Hij is speels en vriendelijk en zorgt ervoor dat interacties stressvrij aanvoelen, terwijl hij zich nog steeds gedraagt op een manier die haar gevoelens van aantrekkingskracht opwekt (bijvoorbeeld zelfverzekerd in plaats van bazig, ontspannen in plaats van gespannen, open in plaats van defensief).
Wanneer je je communicatiestijl verandert, zal je ex je natuurlijk in een nieuw, positiever daglicht gaan zien, in plaats van als haar gekke ex-vriendje.
9.Neem contact met haar op, communiceer met haar, creëer vonken van aantrekkingskracht en laat haar voelen dat je geen relatie probeert te krijgen
Een man zal meestal overkomen als een gekke ex-vriend, omdat hij wanhopig probeert zijn ex-vrouw van gedachten te doen veranderen en hem nu nog een kans te geven.
Dus, wanneer je contact opneemt met je ex, zorg er dan voor dat je je concentreert op het praten met haar op een zelfverzekerde, charmante en ontspannen manier en laat haar voelen dat je niet aandringt op een relatie.
In plaats daarvan communiceer je gewoon met haar en voelt ze weer vonken van aantrekkingskracht voor je.
Als gevolg hiervan zal ze zich vanzelf aangetrokken gaan voelen om ofwel weer een relatie met je aan te gaan, ofwel opnieuw seksueel contact met je op te nemen om te zien hoe ze zich daarna voelt.
10.Als ze open lijkt, nodig haar dan uit voor een kop koffie of een hapje
Als ze niet open lijkt, laat haar dan (opnieuw) weten dat je de breuk accepteert en haar het beste wenst, maar sta open voor een kop koffie als ze ergens in de toekomst van gedachten verandert.
Voeg dan toe: "Als ik binnen een week niets van je hoor, neem ik opnieuw contact met je op om hallo te zeggen en als je nog steeds niet geïnteresseerd bent om als vrienden bij te praten, beloof ik je nooit meer contact met je op te nemen."
Zorg ervoor dat je dit op een zelfverzekerde, ontspannen manier zegt (zodat ze kan zien dat je niet behoeftig of wanhopig bent), terwijl je doorgaat met het opbouwen van haar gevoelens van aantrekkingskracht (bijvoorbeeld door haar aan het lachen te maken, speels en flirterig te zijn).
Aan de andere kant, als ze ja zegt tegen een inhaalslag, maak dan de nodige regelingen.
En als je haar dan persoonlijk ziet...
11.Trek haar opnieuw aan tijdens de meetup en creëer een nieuwe relatiedynamiek die haar aanspreekt
Bijvoorbeeld: in een geval waarin een man behoeftig, aanhankelijk, jaloers en controlerend is geweest in een relatie; een nieuwe relatiedynamiek zou zijn waar hij zelfverzekerd, ontspannen en liefdevol is, maar ook emotioneel onafhankelijk.
Met andere woorden, hij behandelt haar goed en zorgt ervoor dat ze zich speciaal voelt, maar neemt ook de tijd om zich op zichzelf, zijn doelen en interesses te concentreren en tijd door te brengen met zijn vrienden zonder haar.
Wanneer je de juiste relatiedynamiek met je ex opbouwt, verandert alles natuurlijk en gemakkelijk.
Ze ziet je niet meer als haar gekke ex-vriendje en begint je in een nieuw, positiever licht te zien.
Je kunt haar dan terugkrijgen en de relatie nog beter maken dan voorheen.