यदि आपको इस बात का अहसास हो गया है कि आप एक पागल पूर्व प्रेमी की तरह व्यवहार कर रहे हैं, लेकिन आप अभी भी उसे वापस चाहते हैं, तो आपके पास अब चीजों को बदलने और उसे वापस पाने का अवसर है।
यहां आपको शांत करने, फिर से ध्यान केंद्रित करने और फिर उसे इस तरह से फिर से आकर्षित करने में मदद करने के लिए 11 युक्तियां दी गई हैं जो काम करेंगी:
1.यह समझें कि अधिकांश लोग चरित्रहीन व्यवहार करते हैं जब वे किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा फेंक दिए जाते हैं जिसे वे प्यार करते हैं
कुछ लोग कहेंगे, "ओह, बस इसे समय दें" या, "संपर्क काट दें। मजबूत बनो। आप अंततः इसे खत्म कर लेंगे, "क्योंकि वे वास्तव में कभी भी गंभीर ब्रेकअप से नहीं गुजरे हैं, या क्योंकि वे वास्तव में इस बात की ज्यादा परवाह नहीं करते हैं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं।
फिर भी, अगर उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा फेंक दिया गया जिसे वे वास्तव में प्यार करते थे, तो यह एक अलग कहानी होगी।
अचानक, वे किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा छोड़े जाने के सदमे के कारण खुद को चरित्रहीन व्यवहार करते हुए पाएंगे जिसे वे प्यार करते थे।
वास्तव में, तलाक या ब्रेकअप को दूसरी सबसे बड़ी तनावपूर्ण जीवन घटना के रूप में सूचीबद्ध किया जाता है, जिससे एक व्यक्ति गुजर सकता है, जिसमें किसी प्रियजन की मृत्यु पहले स्थान पर होती है।
तो, यह समझ में आता है कि एक व्यक्ति ब्रेकअप के बाद थोड़ा पागल हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, रटगर्स विश्वविद्यालय के जैविक मानवविज्ञानी हेलेन फिशर, पीएच.डी. के अनुसार, ब्रेकअप के बाद शरीर वापसी में चला जाता है।
अनिवार्य रूप से, यह निकोटीन या कोकीन जैसे नशीली दवाओं के व्यसनों से उबरने के दौरान अनुभव किए गए वापसी के लक्षणों के समान है।
यह उस दवा से वापसी है जो उनका आदर्श साथी और उनके द्वारा दिया गया प्यार था।
यह बताता है कि कैसे एक लड़का एक पागल प्रेमी की तरह काम कर सकता है जब वह पीछे छूट जाता है।
फिर भी, इसके पीछे एक विकासवादी कारण है।
यह संभोग की सफलता को बढ़ाने का प्रकृति का तरीका है।
यदि मस्तिष्क बिना किसी झंझट के ब्रेकअप को आसानी से स्वीकार कर लेता, तो मानव जाति सदियों पहले अस्तित्व से बाहर हो जाती।
फिशर के अनुसार, "मस्तिष्क को इस व्यक्ति को वापस जीतने की कोशिश करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।"
तो, अपने ब्रेकअप के बाद से एक पागल पूर्व प्रेमी की तरह अभिनय करने के लिए खुद को मत मारो।
आपका मस्तिष्क वास्तव में वही कर रहा है जो उसे करना चाहिए (यानी आपको उसे वापस पाने के लिए प्रेरित करता है)।
2.चरित्रहीन व्यवहार करने के लिए स्वयं को क्षमा करें
यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो इससे निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:
- आप अपने आप को आश्वस्त करते हैं कि अब आप अपनी पूर्व प्रेमिका के योग्य नहीं हैं, इसलिए आप उसे वापस पाने का विचार छोड़ देते हैं।फिर आप संभावित रूप से उसे याद करने में कई साल बिताते हैं और कभी मौका न लेने का पछतावा करते हैं।
- आप चिंता करने लगते हैं कि आप एक पागल व्यक्ति हैं और कोई अन्य महिला आपकी ओर आकर्षित महसूस नहीं करेगी।फिर आप अन्य महिलाओं के आस-पास अनाकर्षक तरीके से कार्य करते हैं और व्यवहार करते हैं (जैसे असुरक्षित, डरपोक, बातचीत के दौरान खुद को नीचा दिखाना), जो उन्हें बंद कर देता है और आपको सही साबित करता है (यानी कि महिलाएं अब आपकी ओर आकर्षित नहीं होती हैं)।
- जब आप अपने पूर्व के साथ बातचीत करते हैं, तो आप उसे और भी अधिक बंद कर देते हैं, क्योंकि आप बार-बार माफी मांगते हुए, उसे चूसते हुए, या जब वह इसके लायक नहीं है तब भी अतिरिक्त अच्छा और सहमत होने के द्वारा उसे बनाने की कोशिश करते हैं (जैसे वह अशिष्ट, अनुचित, अपमानजनक)। वह तब आपको एक और मौका देने के लिए प्रेरित महसूस नहीं करती है।
3.जान लें कि यदि आप उसे फिर से आकर्षित करना जानते हैं तो आप उसे नहीं खोएंगे
पुन: आकर्षण सब कुछ बदल देता है।
यह एक महिला को एक पुरुष को माफ करना चाहता है और सुलह संभव बनाता है।
दूसरी ओर, एक पुरुष कितना माफी मांगता है, या उसके लिए अपने प्यार की घोषणा करता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह उसके प्रति आकर्षित नहीं हो रही है।
यही कारण है कि आपको पहले अपनी पूर्व प्रेमिका को फिर से अपनी ओर आकर्षित करने पर ध्यान देना चाहिए, इसलिए वह आपको एक पागल पूर्व प्रेमी होने के लिए क्षमा करना चाहती है और रिश्ते को एक और मौका देना चाहती है।
आकर्षण पहले आता है और बाकी सब उसके बाद स्वाभाविक रूप से बहता है।
तो, अगली बार जब आप उसके साथ बातचीत करें, तो खुद से पूछें:
- क्या मैं कह रहा हूं और ऐसी चीजें कर रहा हूं जो उसे मेरी ओर आकर्षित कर रही हैं (उदाहरण के लिए हास्य का उपयोग करना जो वास्तव में उसे हंसाता है, भावनात्मक रूप से मर्दाना होना ताकि वह मेरी तुलना में आकर्षक महसूस कर सके, छेड़खानी कर रहा है इसलिए एक यौन चिंगारी है), या क्या मैं व्यवहार कर रहा हूं एक तरह से जो उसे याद दिलाता है कि उसने शुरू में मेरे साथ क्यों तोड़ दिया (उदाहरण के लिए असुरक्षा और आत्म-संदेह दिखाना, बहुत अच्छा और विनम्र होना, तब भी जब वह मेरे साथ बुरा व्यवहार कर रही हो, घबराई हुई हो)?
- जब मैं उससे बात करता हूं, तो क्या मैं उसे अपनी आंखों में सेक्सी और वांछनीय महसूस कराता हूं, या क्या मैं उसे एक तटस्थ दोस्त की तरह महसूस कराता हूं, या इससे भी बदतर, बंद कर दिया है?
- क्या मैं उसे इस तथ्य का आनंद लेने में सक्षम हूं कि मैं उसके प्रति आकर्षित महसूस कर रहा हूं और बदले में आकर्षित महसूस कर रहा हूं, या क्या वह नाराज महसूस करती है क्योंकि यह स्पष्ट है कि भावनाएं परस्पर नहीं हैं (यानी मैं उससे अधिक आकर्षित महसूस करता हूं) और मैं ' क्या कभी इसे सुधार नहीं पाए?
क्या मैं उसके आस-पास आश्वस्त और भावनात्मक रूप से मजबूत हूं, चाहे वह मुझमें कितनी भी कम दिलचस्पी दिखाए, या क्या मैं असुरक्षित और खुद के बारे में अनिश्चित हो जाता हूं अगर वह यह स्पष्ट नहीं कर रही है कि वह एक साथ वापस आना चाहती है?
जितना अधिक आप उसे आकर्षित करते हैं, उसे खोने की संभावना उतनी ही कम होती है।
4.उसके साथ फिर से बातचीत करें, आकर्षण की एक चिंगारी पैदा करें, उसे बताएं कि आप ब्रेकअप को स्वीकार करते हैं और फिर उसे सिर्फ दोस्त बनने के लिए राजी करें।
एक महिला के इस बात से सहमत होने की अधिक संभावना है कि यदि वह फिर से आकर्षित महसूस कर रही है क्योंकि वह कोई गलती नहीं करना चाहती है और अंत में बाद में पछताती है (यानी वह आगे बढ़ने का फैसला करती है और कभी कोई दूसरा पुरुष नहीं पाती है जो उसे आकर्षित महसूस कर सके जिस तरह से उसका पूर्व कर सकता है)।
इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप उसके साथ व्यवहार करें, बात करें, व्यवहार करें और उस तरह से व्यवहार करें जो उसे बंद करने के बजाय उसे चालू करें।
उदाहरण के लिए: एक पुरुष एक पूर्व महिला को दोस्त बनने के लिए राजी करने का प्रयास करने से पहले उसके आकर्षण को बर्बाद कर देगा,…
- इस उम्मीद में अतिरिक्त अच्छा और सहमत होना कि उसे पाने से वह खुश हो जाएगी और परिणामस्वरूप, फिर से दोस्त बनने के लिए और अधिक खुला।
- उसके साथ तटस्थ तरीके से व्यवहार करना ताकि वह अब उसके साथ एक चिंगारी महसूस न करे।
- वह जो भी ध्यान देना चाहती है उसे स्वीकार करना (उदाहरण के लिए वह कहती है कि उसे सप्ताह में एक बार उसे पाठ करने की इजाजत है, उसे उसे कॉल करने से पहले उसे पाठ के माध्यम से अनुमति मांगनी होगी) और उसे अपनी शक्ति देना (जो वह नहीं चाहती ) नतीजतन।
फिर, सुझाव देने के बाद कि वे दोस्त बने रहें, वह उसके आकर्षण की भावनाओं को बर्बाद कर देता है ...
- कार्यभार संभालने और इसे पूरा करने के लिए पर्याप्त पुरुष होने के बजाय, पूर्व की प्रक्रिया का नेतृत्व करने के लिए उसकी प्रतीक्षा करना।
- बहुत अधिक अनुमानित और स्पष्ट होने के कारण, वह अपनी रुचि बनाए रखने के लिए उसे प्रभावित करने और प्रभावित करने के लिए प्रेरित महसूस नहीं करती है।वह इस बात को मान लेती है कि उसके साथ रहने के अवसर के लिए वह जो कुछ भी खाएगी वह स्वीकार करेगा।
- उनके बीच यौन तनाव पैदा करने के लिए उसके साथ छेड़खानी और छेड़खानी करने से डरना, इसलिए वह मानती है कि उसे अब कोई दिलचस्पी नहीं है।नतीजतन, वह मित्र क्षेत्र में समाप्त हो जाता है, जबकि वह अन्य पुरुषों से मिलती है और डेट करती है।
5.उसे बताएं कि एक मित्र के रूप में आपसे संपर्क करने के लिए उसका स्वागत है और फिर उसे एक सप्ताह का समय दें
जब आप उसे फिर से आकर्षित करने के बाद ऐसा करते हैं, तो यह स्वतः ही आपके प्रति उसकी धारणा को बदल देता है।
सबसे पहले, यह साबित करता है कि अब आप एक पागल या जरूरतमंद पूर्व प्रेमी नहीं हैं।
आप उससे आगे निकल चुकी हैं और अब भावनात्मक रूप से काफी परिपक्व और संतुलित पुरुष हैं, इसलिए उसे अब कोई खतरा या नाराज़ महसूस करने की ज़रूरत नहीं है।
इसके अतिरिक्त, क्योंकि वह फिर से आपकी ओर आकर्षित महसूस करती है और आप उसे किसी रिश्ते के लिए प्रेरित नहीं कर रहे हैं, वह फिर से आपकी ओर आकर्षित होने लगती है।
वह दूर जाने की चिंता करती है और बाद में पछताती है।
नतीजतन, वह आपसे "नमस्ते" कहने और वहां से क्या होता है यह देखने के लिए आपसे संपर्क करने की अधिक संभावना है (यानी क्या आप उसकी भावनाओं को फिर से जगाना जारी रखेंगे, या क्या उसे पता चलेगा कि उसने ब्रेक अप करने का सही निर्णय लिया है)।
बेशक, वह आपसे दोबारा संपर्क करने की प्रतीक्षा भी कर सकती है (उदाहरण के लिए क्योंकि वह आपके लिए उसे वापस पाना आसान नहीं बनाना चाहती, उसे चिंता है कि अब आप उसे अस्वीकार कर सकते हैं)।
यही कारण है कि उसे बहुत अधिक स्थान नहीं देना महत्वपूर्ण है।
एक सप्ताह तक ठीक है।
हालाँकि, इससे भी अधिक और आप यह मानने का जोखिम उठाते हैं कि आप आगे बढ़ गए हैं, इसलिए वह खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए किसी अन्य पुरुष के साथ जुड़ जाती है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह अभी क्या कर रही है (उदाहरण के लिए अन्य लोगों के साथ मस्ती करना, डेट पर जाना)।
क्या मायने रखता है कि आप क्या कर रहे हैं।
आपको उसे (शब्दों का उपयोग किए बिना) साबित करने की आवश्यकता है कि आप अब एक पागल पूर्व प्रेमी नहीं हैं और उसे दिखाने का सबसे अच्छा तरीका है कि वह आपके सोशल मीडिया पेजों के माध्यम से है।
उदाहरण के लिए: यदि वह देखती है कि आप अन्य लोगों के साथ मज़े कर रहे हैं और जीवन का आनंद ले रहे हैं (जैसे पार्टियों, क्लबों और बार में जाना, एक नया शौक या रुचि का पीछा करना, अपने क्षेत्र में एक मीटअप समूह में शामिल होना), तो उसके लिए यह आसान होगा यह स्वीकार करने के लिए कि आपने उसके और ब्रेकअप के प्रति इतना जुनूनी होना बंद कर दिया है।
इसलिए, अपना ध्यान उस पर से हटा दें और अपने समय का प्रभावी ढंग से उपयोग करके अपने सोशल मीडिया को उन तस्वीरों के साथ अपडेट करें जिनमें आप खुश, तनावमुक्त और अन्य लोगों के साथ मस्ती करते दिख रहे हैं।
महत्वपूर्ण: यह अन्य लोगों के साथ आपकी फ़ोटो होनी चाहिए न कि अकेले, चाहे आप स्वयं किसी फ़ोटो में कितने आकर्षक दिखें।
केवल जब वह देखती है कि आप अन्य लोगों के साथ बातचीत कर रहे हैं, तो क्या वह अपने गार्ड को थोड़ा आराम दे पाएगी (यानी क्योंकि वह देख सकती है कि अब आप उस पर ध्यान नहीं दे रहे हैं)।
वह तब आपके साथ बातचीत करते समय अधिक सहज महसूस करती है (यानी क्योंकि वह आपके पागल अभिनय के बारे में चिंतित नहीं है), जिससे उसे फिर से आकर्षित करना और उसे वापस पाना आसान हो जाता है।
7.उसे अपने लिए यौन और रोमांटिक आकर्षण महसूस कराने के लिए अपनी क्षमता को बढ़ाने के लिए समय का उपयोग करें
उदाहरण के लिए: कुछ तरीके जो आप कर सकते हैं वे हैं…
- अपने आत्मविश्वास को बनाए रखना जब वह आपको चिढ़ाकर, दूर होकर या यह कहकर आपको असुरक्षित महसूस कराने की कोशिश करती है कि आपने ब्रेकअप के बाद इतना पागल अभिनय करके उसके साथ होने वाले किसी भी मौके को बर्बाद कर दिया है।
- मूडी, गुस्सा या बंद होने पर अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना।
- आकर्षण तकनीकों का उपयोग करना जो स्वाभाविक हैं और लगभग सभी महिलाओं के साथ काम करती हैं, यहां तक कि एक्स भी (जैसे उसे हंसाना और मुस्कुराना, उसे चिढ़ाना, चंचल और चुलबुला होना) जिससे वह आपको एक पागल पूर्व प्रेमी की तरह अभिनय करने के लिए माफ करना चाहता है और खर्च करना चाहता है आपके साथ अधिक समय।
- यह समझना कि महिलाएं एक अच्छे लड़के को पसंद करती हैं जो थोड़ा चुनौती भरा होता है, न कि ऐसे लड़के को जो बहुत आसान और हताश हो।फिर, उस समझ को क्रियान्वित करें (उदाहरण के लिए उसे हमेशा अपना रास्ता न दें, उसके साथ प्यार में खड़े हों, लेकिन जब वह मालिक बनने की कोशिश कर रही हो, तो हमेशा ऐसा होने के बजाय, उसके कुछ अनुरोधों को न कहें। स्वीकार्य)।
ये कुछ तरीके हैं जिनसे आप अपने पूर्व को फिर से आपके लिए यौन और रोमांटिक आकर्षण महसूस कराने के लिए स्तर बढ़ा सकते हैं।
8.अधिक आकर्षक संचार शैली का उपयोग करने के लिए स्वयं को तैयार करें
उदाहरण के लिए: कुछ चीजें जो एक लड़का कह सकता है, जो अनाकर्षक होगी और एक पूर्व प्रेमिका को दूर धकेल देगी ...
- अपनी बात मनवाने के लिए उसकी बात नहीं सुनना या उससे बात नहीं करना।इससे उसे धमकाया जाता है, अनसुना किया जाता है और यहां तक कि भयभीत भी किया जाता है।
- अपने व्यक्तिगत स्थान का सम्मान नहीं करना और बातचीत के दौरान "उसके चेहरे पर" होना।नतीजतन, उसे खतरा महसूस होता है।
- बहुत गंभीर होना और हमेशा रिश्ते पर चर्चा करना चाहते हैं, उन्होंने क्या गलत किया और रिश्ते को फिर से एक साथ लाने के लिए क्या करना होगा।तब उसे समझ में आता है कि यह सब उसके बारे में है और वह क्या चाहता है (यानी उसकी भावनाएं उसके लिए अप्रासंगिक या महत्वहीन हैं)।
दूसरी ओर, एक आकर्षक संचार शैली का उपयोग करने वाले व्यक्ति के कुछ उदाहरण हैं…
- वह अपने और अपनी पूर्व प्रेमिका के बीच तनाव को कम करने के लिए हास्य का उपयोग करता है और बातचीत को मज़ेदार और आरामदेह बनाने पर ध्यान केंद्रित करता है।
- वह क्रोधित, रक्षात्मक या परेशान हुए बिना उसकी बात सुनता है।
- वह एक साथ बातचीत के दौरान जो कुछ भी कहती है या करती है, उसकी परवाह किए बिना वह शांत, तनावमुक्त और आकर्षक है (जैसे वह रक्षात्मक है, बंद है, उस पर पागल होने का आरोप लगाती है, जोर देकर कहती है कि वह उसे कभी दूसरा मौका नहीं देगी)।
- वह चंचल और मिलनसार है और बातचीत को तनाव-मुक्त महसूस कराता है, जबकि अभी भी ऐसे तरीके से व्यवहार कर रहा है जो उसके आकर्षण की भावनाओं को जगाता है (जैसे बॉस के बजाय आत्मविश्वास, तनाव के बजाय आराम, रक्षात्मक के बजाय खुला)।
जब आप अपनी संचार शैली बदलते हैं तो आपका पूर्व स्वाभाविक रूप से आपको अपने पागल पूर्व प्रेमी के बजाय एक नई और सकारात्मक रोशनी में देखना शुरू कर देगा।
9.उससे संपर्क करें, उसके साथ बातचीत करें, आकर्षण की चिंगारी पैदा करें और उसे यह एहसास दिलाएं कि आप संबंध बनाने की कोशिश नहीं कर रहे हैं
एक लड़का आमतौर पर एक पागल पूर्व प्रेमी के रूप में सामने आएगा क्योंकि वह अपनी पूर्व महिला को अपना मन बदलने और उसे अभी एक और मौका देने की पूरी कोशिश कर रहा है।
इसलिए, जब आप अपने पूर्व से संपर्क करें, तो सुनिश्चित करें कि आप उससे आत्मविश्वास, आकर्षक और आराम से बात करने पर ध्यान केंद्रित करें और उसे यह महसूस करने दें कि आप किसी रिश्ते के लिए जोर नहीं दे रहे हैं।
इसके बजाय, आप बस उसके साथ बातचीत कर रहे हैं और वह फिर से आपके लिए आकर्षण की चिंगारी महसूस कर रही है।
नतीजतन, वह स्वाभाविक रूप से या तो आपके साथ एक रिश्ते में वापस आने के लिए आकर्षित होने लगेगी, या आपके साथ फिर से यौन संबंध बनाने के लिए यह देखने के लिए कि वह बाद में कैसा महसूस करती है।
10.अगर वह खुली दिखती है, तो उसे कॉफी लेने या खाने के लिए काटने के लिए आमंत्रित करें
यदि वह खुली नहीं लगती है, तो उसे बताएं (फिर से) कि आप ब्रेकअप को स्वीकार करते हैं और उसे शुभकामनाएं देते हैं, लेकिन अगर वह भविष्य में कभी अपना मन बदलती है तो कॉफी के लिए तैयार हैं।
फिर, जोड़ें, "यदि मैं एक सप्ताह में आपसे नहीं सुनता हूं, तो मैं आपसे फिर से नमस्ते कहने के लिए संपर्क करूंगा और यदि आप अभी भी दोस्तों के रूप में पकड़ने में रुचि नहीं रखते हैं, तो मैं आपसे फिर कभी संपर्क नहीं करने का वादा करता हूं।"
सुनिश्चित करें कि आप इसे आत्मविश्वास से, आराम से कहते हैं (ताकि वह देख सके कि आप जरूरतमंद या हताश नहीं हैं) जबकि आप उसके आकर्षण की भावनाओं का निर्माण जारी रखते हैं (जैसे उसे हंसाना, चंचल और चुलबुला होना)।
दूसरी ओर, यदि वह पकड़ने के लिए हाँ कहती है, तो आवश्यक व्यवस्था करें।
फिर, जब आप उसे व्यक्तिगत रूप से देखते हैं …
1 1।बैठक में उसे फिर से आकर्षित करें और एक नया संबंध स्थापित करें जो उसे अपील करता है
उदाहरण के लिए: ऐसे मामले में जहां एक आदमी एक रिश्ते में जरूरतमंद, कंजूस, ईर्ष्यालु और नियंत्रित रहा हो; एक नया संबंध गतिशील होगा जहां वह आत्मविश्वासी, तनावमुक्त और प्यार करने वाला हो, लेकिन भावनात्मक रूप से स्वतंत्र भी हो।
दूसरे शब्दों में, वह उसके साथ अच्छा व्यवहार करता है और उसे विशेष महसूस कराता है, लेकिन खुद पर, अपने लक्ष्यों और रुचियों पर ध्यान केंद्रित करने और उसके बिना अपने दोस्तों के साथ समय बिताने के लिए भी समय लेता है।
जब आप अपने पूर्व के साथ सही संबंध स्थापित करते हैं, तो सब कुछ स्वाभाविक रूप से और आसानी से बदल जाता है।
वह आपको अपने पागल पूर्व प्रेमी के रूप में देखना बंद कर देती है और आपको एक नई और सकारात्मक रोशनी में देखना शुरू कर देती है।
फिर आप उसे वापस पा सकते हैं और रिश्ते को पहले से भी बेहतर बना सकते हैं।